Istmo de A Lanzada, visto desde el monte de A Xiradella, el cual une la península de O Grove con el continente. Este istmo se formó por acumulación de arena a partir del siglo XVI, por lo que hasta este periodo O Grove era una isla.Al fondo podemos ver la playa de la lanzada y la entrada de la ria de Pontevedra y de Vigo. Desde este punto, A Xiradella, hay unas vistas fabulosas porque podemos ver algo de las cuatro rias baixas gallegas: las dos comentadas y la de Arousa y, Muros y Noya. Se divisa además la península de O Grove, La Isla de Arousa, y varios pueblos y comarca de O Salnés, espacio natural Umia-O Grove, etc.